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节食食品。
红豆也有利尿作用，煮食红豆薏仁粥，效果加倍。也可加入冬瓜煮薏仁汤。另外，薏仁茶也不错。...
佚名
|素食|营养|健康|节食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/16533936464.html
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简介：又名赤豆、红豆。红小豆富含淀粉，因此又被人称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红小豆是人们生活中不可缺少的高蛋白、低脂肪、高营养、多功能的小杂粮。
功效：红小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17124014961.html
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要保持皮肤健美，必须做到食物种类多样化，合理搭配，保证食物中有足够而均衡的营养成分。饮食要有规律，不暴饮暴食，也不过度节食。根据需要针对性食用有益皮肤美容的食物，粮食类：如大麦、薏米仁、黄豆、绿豆、黑芝麻、花生、红豆等；蔬菜类：如番茄、黄瓜、胡萝卜、芹菜、天葵、香椿尖、冬瓜、冬瓜子、洋葱等；果品类：如荔枝、樱桃、红枣、白果、胡桃、百合、葵花子、莲心、柠檬、苹果、菠萝...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11213982725.html
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、绿豆、薏米、黑米、葡萄干、大红豆、小红豆等十种原料熬制，熬熟之后加入白糖便做成了“腊八粥”。
南山寺智法师说，粥有资色、增力、益寿、安乐、辞清、辩才无碍、消宿食、防风、除饥、消渴十利。他说，...
【佚名】
|法会|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/01/10394220175.html
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110克。
不过，需要指出的是，大豆及其制品主要有黄豆、黑豆和青豆，一般并不包括绿豆、红豆、豌豆、蚕豆、芸豆等杂豆类。杂豆和大豆的营养构成有很大的区别，杂豆蛋白质含量不如大豆高，且其氨基酸构成不像大豆那么合理，不属于优质蛋白；杂豆也不含大豆异黄酮等有益成分，其营养特点更接近粮食，而不是接近大豆。
一直以来，不少人错误地把绿豆、红豆、豌豆等杂豆当作豆制品推荐或食用，这就在某种程度...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/10513896296.html
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维生素B1——缺乏易得脚气病及食欲不振。应多吃芒果、苦瓜、青苋菜、红豆、黑豆、扁豆、黄豆、绿豆、蘑菇、紫菜、豆腐、番茄、核桃、栗子、丝瓜、芹菜、包心菜、豆芽、胡萝卜等； 维生素B2——帮助消化，保护视觉组织，如缺乏会阻碍人体发育，皮肤发炎，视觉失常等。应多吃花生、芒果、胡萝卜、花菜、包心菜、菠菜、生菜、香蕉、黄豆、番茄、苹果、小白菜、紫菜等。 蛋白质：在黄豆中含49.80%；...
佚名
|素|素食|食品|营养|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742181064.html
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、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
07.红豆
红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
08.胡萝卜
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08191810897.html
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桂圆、榛子、葡萄、菱角、青丝、玫瑰、红豆、黑米等十多种配料，其中仅糯米就有近万斤。兴化寺斋堂从1月14日中午就开始准备，一共熬了20余大锅的粥，约40余缸，以每锅800碗计算，约有16000碗。
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【佚名】
|施腊八粥|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/01/10302220172.html
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大，很容易和断肠草分开
水仙花 含有对人体有毒的石蒜碱。花和叶的汁液能使皮肤红肿，误食会引起呕吐、下泻、手脚发冷、休克，严重时可因中枢麻醉而死亡
相思豆，亦称红豆，...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/11320577249.html
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食品中取得，据知可协助身体抗病。
美国麻州波士顿塔夫兹大学（Tufts University）研究人员表示红豆、花豆及黑豆等食物是蕴藏抗氧化剂最丰富的食物，其次是竹心（artichoke ...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/16521794149.html